BE-MTB XCO Clinic - Skills For Racing
Word sneller, soepeler en meer in controle op de trails.
Investeer in techniek, niet alleen in je fiets.
Je kunt investeren in een lichtere fiets… of in jezelf.
De skills die je vandaag leert, neem je mee voor de rest van je MTB-leven.
Beter rijden, meer controle, meer plezier – voor altijd.
De BE-MTB Methode - O.P.S.
-
Observeren: Leer het terein lezen en scannen
-
Positioneren: Optimaliseer je houding en drukverdeling
-
Snelheid bepalen: Bepaal je ritme, flow en remmomenten
Een simpel raamwerk om in elke situatie sneller en veiliger te rijden.
Wat je leert
- Balans & controle op de fiets
- Remcontrole
- Bochten & lijnkeuze
- Start/Stop sprinttechniek
- Bunny hop & trail hops
- Timed runs & progressie meten
Resultaat: meer snelheid, controle en plezier – ook onder druk.
Video Analyse
- Video Analyse – De snelste weg naar beter rijden
- Tijdens de clinic gebruiken we video-analyse op de trails.
Door beelden direct terug te kijken, zie je wat je lichaam doet — en wat je fiets doet.
Je herkent meteen waar je winst kunt pakken in balans, houding en lijnkeuze.
Praktische info - Skills for Racing
Programma opbouw - Van de basis tot op de trail
Fase 1 – Warming-up & Balans
Spel, balans, remcontrole en start-stop sprint.
Fase 2 – Bochtentechniek & Slalom
Links/rechts rotatie, pedaalpositie, verkanting.
Fase 3 – Bunny Hop Progressie
Voorwiel lift → manual → stoppie → volledige hop.
Fase 4 – Trail Toepassing & Nulmeting
Klimmen, dalen, reactielijnen op coach-signaal.
Fase 5 – Timed Run & Feedback
Individuele tijdmeting + persoonlijke verbeterpunten.
Jouw persoonlijke feedback ook na de clinic
Na afloop krijgt elke rijder een persoonlijk aandachtspunten-rapport mee.
Daarin staan jouw sterke punten, verbeterfocussen en specifieke oefeningen
om de komende weken zelfstandig aan te werken.
De echte progressie begint na de clinic — wanneer je alleen rijdt.
Twee weken later kun je jouw nieuwe video’s insturen.
Wij bekijken ze en geven één extra feedbackmoment op afstand
zodat je precies weet hoe je vooruitgaat.
Dit is jouw persoonlijke progressie-check — een unieke vorm van nazorg binnen BE-MTB.
Waarom investeren in jezelf het verschil maakt
Fietsen, kleding, voeding — ze veranderen elk seizoen.
Maar techniek, controle en inzicht groeien met jou mee.
De rijders die nu investeren in hun skills,
halen straks meer uit elk onderdeel, elke bocht, klim en elke afdaling.
Een investering in jezelf betaalt zich terug – elke keer dat je rijdt.
Ride And Recovery
De rijder die het snelst herstelt, maakt het meeste progressie.
Tijdens de clinic leer je je ademhaling en herstelmomenten te gebruiken
om sneller, preciezer en met meer flow te rijden.
Winter Progressie Programma – Train slim, word sneller
Wil je structureel bouwen aan je skills?
Boek meerdere Racing Clinics (min. 3) als winter- of teamprogramma.
Samen werken we gericht aan jouw doelen voor het komende seizoen:
-
XCO, Enduro of Marathon focus
-
Intake vooraf met video-analyse
-
Tussentijdse feedbackmomenten
-
Persoonlijk plan per rijder
De winter bepaalt wie in het voorjaar vooraan rijdt.
De rijders die in stilte aan hun techniek werken,
zijn de rijders die straks in de races het verschil maken
Jouw coaches tijdens de Skills for Racing clinic
De skills for racing clinics worden gegeven door onze coach met een indrukwekkende achtergrond in topsport én coaching – én met aandacht voor jouw persoonlijke progressie.
Rick Koekoek
BE-MTB Coach
Rick Koekoek
Wereldtop in MTB Trials, meervoudig Guinness World Recordhouder en technisch meester. Rick leert je rijden met meer flow, balans en controle. Hij daagt je uit om de trail anders te lezen, bewuster te sturen en technisch creatief te worden.
Klaar om het te proberen?
Wat anderen zeggen over BE-MTB
Veelgestelde vragen – voor de Skills For Racing clinic
Nee, de clinic wordt afgestemd op jouw niveau.
We werken met kleine groepen, zodat iedereen persoonlijke aandacht krijgt — van beginnende racers tot ervaren XCO-rijders.
De focus ligt op techniek, controle en flow, niet op hoe hard je al kunt rijden.
Iedereen kan sneller en soepeler worden — ongeacht je startniveau.
Zeker! De Skills for Racing-principes werken net zo goed op een e-MTB.
Sterker nog — door de extra kracht leer je nog preciezer omgaan met balans, remdruk en lijnkeuze en de motor.
De feedback via video-analyse is daardoor extra waardevol.
Een goed werkende mountainbike (hardtail of fully), helm, sportkleding en een open mindset.
Wij zorgen voor de cones, camera’s, timing en analyse-tools.
Wil je het maximale eruit halen? Neem een volle bidon en een kleine snack mee voor tussen de runs.
MTB is een buitensport — we trainen onder echte omstandigheden.
Juist in regen en modder leer je grip, remcontrole en lijnkeuze het beste.
Bij extreme weersomstandigheden (veiligheidsrisico) plannen we samen een alternatieve datum.
Ja,
Iedere deelnemer ontvangt een persoonlijk aandachtspunten-rapport met concrete verbeterdoelen.
Twee weken later kun je je eigen video’s insturen voor een extra feedbackmoment.
De echte progressie begint na de clinic — wij helpen je om dat vast te houden.
Absoluut.
Voor teams of fanatieke rijders bieden we het Winter Progressie Programma:
-
4 of meer clinics
-
intake met video-analyse
-
tussentijdse feedbackmomenten
-
gericht plan richting jouw race-doelen
De winter bepaalt wie in het voorjaar vooraan rijdt.
De fiets verandert. Jij groeit mee.
De skills die je vandaag leert,
blijven bij je – voor elke rit, elk seizoen, elk avontuur.Skills first – gear second.